→ Výživový doplnok vo forme tvrdej kapsuly s obsahom metylkobalamínu, najaktívnejšej formy vitamínu B12. Nedostatok vitamínu B12 postihuje najmä vegánov, vegetariánov a starších ľudí.
→ Vitamín B12 prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy a k normálnej psychickej činnosti, ako aj k zníženiu miery únavy a vyčerpania.
→ Vitamín B12 prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu a metabolizmu homocysteínu.
→ Vitamín B12 prispieva k normálnej funkcii imunitného systému.
→ Vitamín B12 hrá úlohu v procese delenia buniek a prispieva k tvorbe červených krviniek.
Hoci každý potrebuje vitamín B12, aby správne fungoval, nedokážeme si ho vyrobiť sami, preto sa musíme spoliehať na to, že túto živinu získame v strave. Je to jeden z najdôležitejších vitamínov v našom tele, pretože hrá veľa úloh, no mnohí z nás sa ho snažia získať dostatok kvôli diéte alebo nedostatku vitamínov a žalúdočným problémom. Niekedy žalúdok neprodukuje dostatok glykoproteínov (IF), ktoré sú potrebné na absorpciu B12. To môže viesť k zvýšenej kyslosti žalúdka a vredom, ak sa nelieči. Ak potrebujete maximálnu dávku vitamínu B12 na dosiahnutie správnej hladiny, budete potrebovať doplnok, ktorý sa o to postará.
Ak si nie ste istí, či prijímate dostatok vitamínu B12, vaša prvá stopa môže spočívať vo vašej strave. Táto živina sa nachádza v potravinách, ako sú ryby, mlieko, vajcia a syr. Vegáni a vegetariáni patria medzi tých, ktorí môžu mať problém udržať si hladinu vitamínu B12 na správnej úrovni. Bez ohľadu na dôvod, je dôležité vidieť, aký dôležitý je tento vitamín. Je spojený so všetkým, od nášho imunitného systému až po tvorbu červených krviniek, ako aj potenciálne pomáha pri zdraví kostí, zraku, mozgu a srdca.
Existujú rôzne typy vitamínu B12, ale keď uvidíte, že ide o vitamín Metyl-B12, viete, že získavate aktívnu formu vitamínu. Vďaka tomu naše telo ľahšie absorbuje živiny pre maximálny úžitok. Náš vitamín Metyl-B12 je vhodný pre vegánov a ľahko sa užíva. Aby ste mali úžitok, stačí prehltnúť jednu kapsulu denne.
